TRENING FOR BARN OG UNGDOM

Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ) er en bakkebasert kampsport som vektlegger kontroll og teknikk fremfor rå styrke – noe som gjør den egnet for barn og unge i alle størrelser og aldre. Vi tilbyr BJJ-treninger for både barn og ungdom. 

Jiu-jitsu er en kontaktsport, og det er viktig at foresatte setter seg inn i klubbens hygieneregler og smittevernregler.

Ansvarlige for barne- og ungdomstreningene

• Trine Jensen (trine@ejj.no) - hovedinstruktør for barn
• Max Doronin (max@ejj.no) - hovedinstruktør for ungdom
• Anne Thoresen (anne@ejj.no) - barneidrettsansvarlig

Alle våre trenere er pliktige å levere politiattest (barneomsorgsattest) for å kunne holde treninger for barn og ungdom.

Vi i EJJ ønsker å ha et tett samarbeid med foresatte. Barn og ungdom som møter jevnlig på trening blir tryggere og får et bedre utbytte av treningen. Vi oppfordrer foresatte til å støtte opp om dette.

Foto: Oslo Open, Sverre Søderberg

• Kom gjerne innom klubben sammen med ditt barn, spesielt de første treningene, og hils på trenerne - vi er tilgjengelige for å svare på dine spørsmål!

• Sørg for at barnet/ungdommen har nok energi til trening -  et par ekstra brødskiver, frukt, nøtter, yoghurt etc. kommer man langt med!

• Du som foresatt er hjertelig velkommen til å se på treningene, men det forutsetter at du ikke bryter inn i treningen - det er instruktøren som styrer treningen. 

• Følg med i Facebookgruppen for foresatte for info og oppdateringer.

• Som foresatt får du rabattert pris på medlemskap - se Priser for mer informasjon!

Foto: Nordic Open

• Fysisk form: BJJ gir god allsidig trening og bidrar til bedre styrke, bevegelighet og kondisjon. 

• Mental styrke: På trening lærer man å holde fokus, takle motgang og jobbe målrettet over tid. 

• Sosiale ferdigheter: Treningen skjer sammen med andre, og barna lærer samarbeid, respekt og å ta hensyn til andre.  

• Respekt og disiplin: Barna lærer å følge regler, vise respekt for andre og å ta ansvar - verdier som også er nyttige utenfor treningen.

Vi ønsker barn, ungdom og foresatte hjertelig velkommen til oss i EJJ!