BJJ Basic

Basictimene gir en grunnleggende innføring i brasiliansk jiu-jitsu med fokus på bevegelser, posisjoner, kontroll og enkle submissions. Timene er pedagogiske og trygge, med teknikktrening og lett sparring tilpasset nybegynnere.

Passer for: Voksne uten tidligere erfaring eller med lite bakgrunn fra kampsport.